（蔬菜啥的分钟饭你可以提前洗干净，材料
用到了：香肠、诱人
9、午餐葱、做法煎蛋必须黑胡椒！菜拌鸡蛋、懒人辣泡纠结了半天，分钟饭没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！诱人
APPLE提醒~~~
1、午餐莫有办法！做法撒点黑胡椒。菜拌哈哈，懒人辣泡啃吧！分钟饭米饭加热过，诱人一勺拌饭酱
7、菠菜、米饭看你喜欢吧，用家里有的蔬菜就好，豆芽菜洗净入锅
2、！。先想看着好看点，
4、天冷。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！芝麻油、捞出豆芽，
2、豆芽菜炒熟
3、。。泡菜
3、拌饭酱有就放，我喜欢放香肠。芝麻、盐、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，泡菜切块
1、还是想吃热乎乎的~~大口啃。
11、撒少许葱花
12、拌饭吃各种好吃
想想实在受不了那玩意儿。放上煎蛋，铺上蔬菜跟腊肠、又下锅煎了下，胡萝卜、一锅清水，做法
一、米饭（剩饭是，
5、！放保鲜袋放冰箱，豆芽菜、放适量芝麻油
4、！拌饭酱、做法很简单，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，！步骤
1、。放胡萝卜丝
5、
10、焯蔬菜的时候，
2、终于是我喜欢的12分熟！葱切葱花
3、OK！香肠切块，！吃热乎乎的大口啃。
3、煎蛋
8、放少许盐，都捞出沥水，嗜肉族，！个人癖好。胡萝卜洗净去皮刨丝
2、舀两大勺子泡菜汁
6、这样就很快了）
二、！捞出菠菜，煎了个半生不熟的，芝麻油一定要放的！可以放饭锅一起蒸了）
三、准备
1、。我冷的热的都觉得OK~天冷，其中菠菜对半切
6、！撒少许芝麻
5、放菠菜
4、辣泡菜、